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    喝菊花茶要注意的幾個小問題
    發布日期:2016-04-02   來源:原創 
    有人認為,茶是什么時候都可以喝的,只要想喝就行,其實不然。喝茶要分季節,菊花茶屬于夏天的茶飲,冬季并不適合長期飲用,因為菊花性涼,冬季氣溫低,人體要以保暖為重,飲茶也應該以溫補型為佳,冬天推薦紅茶,幫助驅寒。
      有些人冬天比較怕冷,常常手腳冰涼、舌質發紅,還容易傷風感冒等,這類人中醫認為是“陽虛體質”,尤其不適合喝涼性的菊花茶,因為菊花茶會讓他們更加容易受寒。專家建議陽虛體質的人冬天多用黃芪、當歸這些補氣血的草藥泡茶,以提高身體的御寒能力。
      感冒期間不能喝太多的菊花茶。喝太多菊花茶可能會加重感冒,因為冬季的感冒多因為受寒引起,再喝性質偏寒涼的菊花茶無異于“雪上加霜”,所以感冒時治療的重點還是要在驅寒上,專家推薦用蘇葉、生姜和紅糖泡茶,以幫助抵御嚴寒。
      由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝菊花茶,另外,患有糖尿病或血糖偏高的人喝菊花茶時不要隨意加糖,最好不加,單喝菊花。建議不知道自己體質的人喝菊花茶時不要加冰糖,以免造成身體不適的后果。
      菊花茶泡久了之后有可能變成綠色, 菊花茶白色變綠色,屬于正?,F象,盡管放心飲用。白色菊花茶浸泡久了,有可能將其中含有的葉綠素浸泡出來,從而導致變色。
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